نودلز أودون مع الدجاج والمحار والخضروات

نودلز أودون مع الدجاج والمحار والخضروات هي منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. ل 3 3.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 366 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من المحار الصغير والسبانخ والميرين وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول يقلب الخضار مع نودلز أودون, يقلب الخضار مع نودلز أودون، و نودلز أودون مع الخضار الآسيوية وصلصة الفول السوداني لوصفات مماثلة.