صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة1
مجلة

نخب المشمش الفرنسي

نخب المشمش الفرنسي
المشمش نخب الفرنسية هي وجبة الضحى الذي يخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 501 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. ل Serving 7.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من بي بي سي الطعام الجيد لديها 38 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. مزيج من الزبدة وكاسترد الفانيليا الجاهز وصلصة الكراميل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع لاكتو أوفو نباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 27%، هذا الطبق ليس مذهلا. أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضا نخب المشمش الفرنسي مع طلاء المشمش, نخب فرنسي محشي بالمشمش، و نخب المشمش الفرنسي المحشو.

تعليمات

1
تذوب 1 ملعقة كبيرة زبدة في مقلاة متوسطة الحجم. وضعت في المشمش ، وقطع الجانب إلى أسفل ، ويقلى بلطف لمدة 2-3 دقائق. اقلبها واطهيها لمدة 1 دقيقة حتى تصبح ذهبية اللون.
المكونات سوف تحتاج
جبن تاليجيو مفرومجبن تاليجيو مفروم
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
2
يضاف الكراميل إلى المقلاة ويذوب حتى يصبح بذيئا إذا كان لا يزال سميكا جدا بحيث لا يغطى الفاكهة ، أضف القليل من الماء. الدفء.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج
الخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائحالخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائح
2/3 كوب (4 أونصات) من رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة2/3 كوب (4 أونصات) من رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
3
امزج الكاسترد مع 4 ملاعق كبيرة من الماء لفكه ، ثم اغمسه في شرائح الخبز ، وانتقل إلى الغلاف جيدا. تذوب نصف الزبدة المتبقية في مقلاة كبيرة غير لاصقة. تخلص من أي خليط كاسترد زائد من نصف شرائح الخبز واقليه في الزبدة لمدة 2 دقيقة لكل جانب حتى يصبح لونه ذهبيا. كرر مع الزبدة المتبقية والخبز ، ثم تقدم ساخنة مع المشمش الكراميل.
المكونات سوف تحتاج
جبن تاليجيو مفرومجبن تاليجيو مفروم
1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج
3 3/4 ملاعق كبيرة من الدقيق متعدد الاستخدامات3 3/4 ملاعق كبيرة من الدقيق متعدد الاستخدامات
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)
ملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمةملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمة
خضراوات نيئة للتغميس (كرفس، فلفل أخضر، جزر، إلخ.)خضراوات نيئة للتغميس (كرفس، فلفل أخضر، جزر، إلخ.)
2/3 كوب (4 أونصات) من رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة2/3 كوب (4 أونصات) من رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر