نباتي: تشيلاكويلز مع البيبيتاس والذرة المتفحمة والفاصوليا السوداء

نباتي: قد يكون الشيلاكويلز مع البيبيتاس والذرة المتفحمة والفاصوليا السوداء هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 703 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 37 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 2.45 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. أعجب 2173 شخصا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الأفوكادو, فلفل حار شيمو, الكزبرة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة مذهلة. حاول جواكامولي مع الذرة المتفحمة والفاصوليا السوداء والبصل الأخضر, الجبن والفاصوليا السوداء والبطاطا الحلوة المحشوة بالذرة مع الأفوكادو كريما (نباتي ، خال من الغلوتين)، و تكساس نمط لحم الخنزير المقدد والفاصوليا والبيض: الفاصوليا السوداء تشيلاكويلز لوصفات مماثلة.