موزاريلا وبيستو ستراتا
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات البهارات ، لذا جرب موزاريلان وبيستو ستراتان. حصة واحدة تحتوي على 2124 سعرة حرارية, 121 جرام بروتين، و 159 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 1. ل 9 9.94 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 59% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الزيتون وجبن الموزاريلا والفلفل وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والكيتون النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة رائعة. حاول موزاريلا الخضار ستراتا, مقلاة ستراتا مع البانسيتان والموزاريلا، و جبن موزاريلا طازج ، طماطم مجففة بالشمس ، وطبقات بروسسيوتو لوصفات مماثلة.
تعليمات
رش طبق الخبز المستطيل ، 13 * 9 * 2 بوصة ، مع رذاذ الطبخ.
انشر جانبا واحدا من كل شريحة خبز مع البيستو. رتب الخبز ، وجوانب البيستو لأعلى ، في قاع طبق الخبز ، وقطع الشرائح لتناسب إذا لزم الأمر.
يرش الزيتون والفلفل الحلو وجبنة الموزاريلا.
يخفق البيض والحليب والملح والفلفل حتى يمتزج جيدا.
صب بالتساوي على الجبن في الطبق.
يرش جبنة البارميزان. تغطية وبردت 2 ساعة على الأقل ولكن ليس أكثر من 24 ساعة.
سخني الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت.
خبز كشفت 55 إلى 60 دقائق أو حتى سكين إدراجها في مركز يخرج نظيفة وأعلى لونها بنيا ذهبيا.
اسمحوا الوقوف 5 دقائق قبل القطع.