من السهل الدجاج حار والأرز
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? من السهل الدجاج حار والأرز يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.84 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 399 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك صدور دجاج وكريمة مكثفة من حساء الدجاج والملح والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 59%. وصفات مماثلة تشمل من السهل الدجاج حار والأرز, الدجاج الحار والأرز، و أرز دجاج حار.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي الطماطم / الفلفل الحار والحساء والأرز والملح والفلفل.
تخلط جيدا. إذا لزم الأمر ، أضف القليل من الماء.
ضعي صدور الدجاج في طبق خبز مقاس 9 * 13 بوصة.
يسكب مزيج الصلصة فوق الدجاج. يغطى ويخبز لمدة 45 دقيقة حتى ينضج الأرز.