معكرونة الطماطم الطازجة

إذا كان لديك حوالي 45 دقيقة لتقضيها في المطبخ، فقد تكون معكرونة الطماطم الطازجة وصفة رائعة خالية من منتجات الألبان ونباتية لاكتو وبيضة ونباتية يمكنك تجربتها. تقدم هذه الوصفة حصتين تحتويان على 379 سعرة حرارية و12 جرامًا من البروتين و9 جرامًا من الدهون لكل منهما. مقابل 1.04 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 19% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الملح وزيت الزيتون والطماطم وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات غير مكلفة إلى حد ما. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. مع نسبة 81%، هذا الطبق ممتاز. المستخدمون الذين أعجبتهم هذه الوصفة أيضًا أحبوا معكرونة الطماطم الطازجة، والمعكرونة مع صلصة الطماطم الطازجة، ومعكرونة الموزاريلان والطماطم الطازجة.