معكرونة الثوم أنا
معكرونة الثوم قد أكون وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 357 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل 65 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة الطماطم والأوريجانو وزيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 61%، هذا الطبق جيد. حاول اسباجيتي اجليو ، اوليو اي بيبيرونسينو (اسباجيتي بالثوم وزيت الزيتون والفلفل الحار), معكرونة بالثوم والبصل والبانسيتا: معكرونة ألا جريسيا، و السباغيتي مستودع السباغيتي مع زبدة الثوم لوصفات مماثلة.
تعليمات
في مقلاة صلصة ، سخني الزيت وأضيفي الثوم واطهيه ولكن لا تدع الثوم يحمر. ضجة في صلصة الطماطم والأوريغانو. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة.
حيلة الصلصة تغلي, طهي السباغيتي حسب اتجاهات العبوة واستنزافها.
تسكب الصلصة فوق السباغيتي المطبوخة وتقدم.