مرق الخضار محلي الصنع

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين وبدائي ونباتي? يمكن أن يكون مرق الخضار محلي الصنع وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 96 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 140 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الجزر والكرفس والجزر الأبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول مرق الخضار-المخزون الجيد مهم, مرق الخضار، و مرق الخضار لوصفات مماثلة.