صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة29
مجلة

لفائف خس ديرف

لفائف خس ديرف
يلف الخس ديرف هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 2 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 51 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 357 سعرة حرارية. ل Serving 3.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. هذه الوصفة من cheese.food.com لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك خيار وبصل وفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا هور دوفر. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 70%، وهو صلب. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل لفائف خس الدجاج مثل لفائف الخس-لفائف الخس لذيذة ومقبلات فريدة يستمتع بها الكثير من الناس, لفائف الخس أثناء التنقل، و لفائف الخس.