لفائف الدجاج ولحم الخنزير المقدد
الدجاج ولحم الخنزير المقدد لفة المنبثقة هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.37 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 29 جرام بروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 533 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الطماطم والطرخون والمايونيز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول دجاج بيكون رانش لازانيا رول أوبس, الفريزر لازانيا رول أوبس، و من السهل ببروني بيتزا لازانيا رول أوبس لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج المايونيز قليل الدسم والطرخون المفروم وعصير الليمون الطازج في وعاء صغير.
انشر 2 ملعقة طعام من خليط المايونيز فوق كل خبز مسطح. أعلى كل مع 1/2 كوب تمزيقه الخس ، 1/2 كوب الطماطم المفروم ، 1 شريحة لحم الخنزير المقدد ، انهارت ، و 1/2 كوب الدجاج.