لفائف الدجاج والخس الصينية المشوية

المشوية الدجاج الصيني الخس يلتف قد يكون مجرد الصينية وصفة كنت تبحث عنه. هذا هور دي مازا له 334 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.42 دولار لكل وجبة. جعلت 54 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مزيج من مناقصات الدجاج والملح الخشن والفلفل الخشن وجذر الزنجبيل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون الخفيف ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع خبز الموز (السكري) كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 26 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل لفائف الدجاج والخس الصينية, لفائف الدجاج الصيني والخس البرسيمون، و الدجاج الصيني الخس يلتف (الاطفال كوك الاثنين).