صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة32
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

لفائف الدجاج الكوبية المسحوبة والبطاطا المقلية بالجبن مع لحم الديك الرومي المقدد

لفائف الدجاج الكوبية المسحوبة والبطاطا المقلية بالجبن مع لحم الديك الرومي المقدد
لفائف الدجاج الكوبية المسحوبة والبطاطا المقلية بالجبن مع لحم الديك الرومي المقدد خالي من الجلوتين طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 608 سعرة حرارية, 66 جرام بروتين، و 32 غرام من الدهون كل. ل 4 4.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الطعامشبكة لديها 3 المشجعين. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الأمريكي حقا. مزيج من أنصاف صدور الدجاج المحجوزة والبصل وأوتاد البطاطس المحجوزة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة. لفائف الدجاج بالجبن الأزرق بيكون, لفائف الديك الرومي ولحم الخنزير المقدد والجواكامولي، و تركيا بيكون الأفوكادو كولارد يلتف هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر خالية الدسمجبنة شيدر خالية الدسم
2
رتبي البطاطس على صينية خبز كبيرة مبطنة بورق الألمنيوم. قمة مع قطع الجبن ولحم الخنزير المقدد.
المكونات سوف تحتاج
قطع لحم الخنزير المقدد الحقيقيقطع لحم الخنزير المقدد الحقيقي
حوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمرحوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمر
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
المعدات التي سوف تستخدمها
من 8 إلى 10 أعواد خشبيةمن 8 إلى 10 أعواد خشبية
شرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياريشرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياري
3
اخبزيها من 8 إلى 10 دقائق حتى تذوب الجبن. باستخدام شوكتين ، اسحب الدجاج إلى قطع صغيرة. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر خالية الدسمجبنة شيدر خالية الدسم
4
سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
5
يضاف البصل ويقلى لمدة 3 دقائق حتى يصبح طريا.
المكونات سوف تحتاج
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
6
يضاف الدجاج والصلصة ويترك على نار خفيفة.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
أسنان من العجوةأسنان من العجوة
7
إزالة من الحرارة ويقلب في تراجع مزرعة.
المكونات سوف تحتاج
مزرعة خلع الملابسمزرعة خلع الملابس
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
8
رتب التورتيلا على سطح مستو. أعلى مع خليط الدجاج ونشمر.
المكونات سوف تحتاج
3/4 رطل من لحم البقر المشوي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة3/4 رطل من لحم البقر المشوي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
9
تقدم مع البطاطس المقلية بالجبن على الجانب.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
مرق الديك الرومي، دافئمرق الديك الرومي، دافئ