لحم بقري مفروم وطماطم مانيكوتي
قد يكون اللحم المفروم والطماطم مانيكوتي مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 47 جرام بروتين, 40 جرام دهون، وما مجموعه 706 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 3.12 دولار لكل وجبة. إذا كان لديك صلصة الطماطم والطماطم المعلبة والجبن الكريمي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 58%، وهو أمر جيد جدا. حاول مانيكوتي لحم بقري مفروم جبني, الباذنجان الطماطم اللحم المفروم مقلاة، و الطماطم المجففة بالشمس وشرائح اللحم المفروم لوصفات مماثلة.
تعليمات
طهي المعكرونة وفقا لتوجيهات العبوة ؛ شطف بالماء البارد.
قم بمعالجة صلصة الطماطم والطماطم المقطعة في الخلاط لمدة 20 ثانية أو حتى تصبح ناعمة. توضع جانبا.
يطهى اللحم المفروم في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية مع التحريك حتى ينهار اللحم ولم يعد لونه ورديا. أضيفي التوابل الإيطالية المجففة والملح والفلفل وبذور الشمر والجبن الكريمي وجبن الريكوتا و 2 كوب جبن موزاريلا. ملعقة في قذائف مانيكوتي; ترتيب قذائف محشوة في مدهون بخفة 13-س 9 بوصة صحن الخبز.
صب خليط الطماطم على قذائف; يرش مع المتبقية 2 كوب جبن موزاريلا.
تخبز في 350 لمدة 20 دقيقة أو حتى يذوب الجبن وشمبانيا.
دع الكسرولة تقف قبل 10 دقائق من التقديم.
يرش البقدونس الطازج المفروم ، إذا رغبت في ذلك.
ملاحظة: خزفي يمكن تجميعها وتجميدها تصل إلى 1 شهر. ذوبان الجليد في الثلاجة بين عشية وضحاها ؛ خبز ، مغطاة ، في 350 لمدة 30 دقيقة. كشف وتخبز 15 دقائق أخرى أو حتى يذوب الجبن وشمبانيا. إذا كنت تفضل طبق خزفي أصغر, استعمال 2 (11-س 7 بوصة) أطباق الخبز. المضي قدما وفقا لتوجيهات.