لحم العجل والسبانخ مدهون

لحم العجل والسبانخ مدهون قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل Serving 1.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 147 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 28 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك كريمة ثقيلة ومقرمشات زبدة الأكمام والملح والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي السبانخ صحية مدهون: أقل كريم ، والمزيد من السبانخ ، تماما كما جيدة, سبانخ مدهون، و سبانخ مدهون.