صعوبةخبير
جاهز24 ساعة, 30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة44
مجلة

لحم البقر

لحم البقر
قد يكون لحم البقر داوب مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 50 جرام بروتين, 33 جرام دهون، وما مجموعه 704 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 4.99 دولار لكل وجبة. إذا كان لديك ظرف لحم بقري وبقدونس وجزر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البرتقال يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 24 ساعة و 30 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. حاول لحم البقر دوب بروفنسال, بروفين أوشال لحم البقر دوب، و لحم البقر دوب بروفين إركال لوصفات مماثلة.