صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

لا خبز فطيرة الفراولة الطازجة

لا خبز فطيرة الفراولة الطازجة
ل Serving 1.64 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 289 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. فهو مثالي ل عيد الأم. إذا كان لديك شوكولاتة حلوة ومر ، وجبن كريمي قليل الدسم 3 ، وفراولة ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل زغب الفراولة الكريمي مع صلصة الفراولة الطازجة {حلوى بدون خبز في برطمانات!}, سوفليه الفراولة مع التوت الطازج (ضيف آخر مع أن الفرخ نحيل يمكن خبز)، و فطيرة بلاك بيري الطازجة.

تعليمات

1
ضع رقائق الشوكولاتة في محضر الطعام ، وقم بمعالجتها حتى تنضج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت الويفر بالشوكولاتةبسكويت الويفر بالشوكولاتة
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
2
ضع الشوكولاتة المفرومة في وعاء صغير آمن للاستخدام في الميكروويف. ضعي الميكروويف على نار عالية لمدة 45 ثانية أو حتى تذوب الشوكولاتة مع التحريك كل 15 ثانية.
المكونات سوف تحتاج
الشوكولاتهالشوكولاته
المعدات التي سوف تستخدمها
ميكروويفميكروويف
وعاءوعاء
3
أضف الشوكولاتة المذابة والزيت إلى المعالج ؛ عملية حتى تمتزج جيدا. اضغط بلطف الخليط في أسفل وأعلى الجانبين من لوحة فطيرة 9 بوصة أو القابلة للإزالة أسفل تورتة عموم المغلفة مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
الشوكولاتهالشوكولاته
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
شكل لاذعشكل لاذع
4
ضعها في الفريزر لمدة 15 دقيقة أو حتى تنضج.
5
ضعي الجبن الكريمي والسكر والفانيليا في وعاء متوسط الحجم ؛ اخفقي بالخلاط بسرعة متوسطة حتى تصبح ناعمة. أضعاف في جلد تتصدر. تنتشر بعناية على الجزء السفلي من القشرة.
المكونات سوف تحتاج
جلد تتصدرجلد تتصدر
جبنة كريميةجبنة كريمية
فانيلافانيلا
القشرةالقشرة
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
وعاءوعاء
6
ضع الفاكهة المنتشرة في وعاء كبير آمن للاستخدام في الميكروويف ؛ الميكروويف على ارتفاع 10 ثوان أو حتى يلين.
المكونات سوف تحتاج
انتشار الفاكهةانتشار الفاكهة
المعدات التي سوف تستخدمها
ميكروويفميكروويف
وعاءوعاء
7
يضاف شامبورد والعصير ؛ يقلب مع خفاقة حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
تشامبوردتشامبورد
عصيرعصير
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
8
إضافة نصفين التوت. رتب أنصاف التوت فوق الفطيرة. تبرد لمدة 30 دقيقة قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
التوتالتوت