صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص18
نقاط الصحة3
مجلة

كيك 14 قيراط

كيك 14 قيراط
جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 277 سعرة حرارية. هذه الوصفة النباتية تخدم 18 وتكاليف 42 سنتا لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط عصير التفاح والقرفة المطحونة والزبدة وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كعكة تول هاوس (كعكة طبقة أو كعكة بوندت-يمكنك اختيار), كعكة توتي فروتي بالقمح الخالي من البيض - كعكة القمح الكامل النباتية-كعكة عيد الميلاد، و الأناناس بودنغ كعكة كعكة مزيج كعكة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء ، اخلطي المكونات الخمسة الأولى حتى تصبح ناعمة.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
يمزج الدقيق وصودا الخبز والملح والبهارات ؛ يضاف إلى خليط البيض ويخلط جيدا. ضجة في الجزر والزبيب.
المكونات سوف تحتاج
صودا الخبزصودا الخبز
جزرجزر
الزبيبالزبيب
بهاراتبهارات
الملحالملح
البيضالبيض
3
تصب في 13 في. س 9-في. الخبز عموم المغلفة مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
4
اخبزيها على حرارة 350 لمدة 30-35 دقيقة أو حتى يخرج عود أسنان بالقرب من المركز نظيفا. تبرد على رف سلكي.
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
رف الأسلاكرف الأسلاك
فرنفرن
5
للصقيع ، في وعاء ، اخفقي الجبن الكريمي والزبدة والفانيليا حتى تصبح ناعمة. فاز في السكر. صقيع الكعكة.
المكونات سوف تحتاج
جبنة كريميةجبنة كريمية
صقيعصقيع
فانيلافانيلا
زبدةزبدة
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
6
يرش الجوز وجوز الهند. برد.
المكونات سوف تحتاج
جوز الهندجوز الهند
الجوزالجوز

المكونات

1أوريو محشو مزدوج1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1جبنة بارميزان مبشورةزبدة ، خففتزبدة ، خففت791 رطل مافالدي طازج إذا أمكن8 شرائح من الجبن السويسري بسمك 1/4 بوصة8 شرائح من الجبن السويسري بسمك 1/4 بوصة7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالجزر المبشورالجزر المبشور3القشرة: فتات بسكويت غراهامجوز الهند مقشر ، محمصجوز الهند مقشر ، محمص7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنسكر الحلوياتسكر الحلويات2آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري2(جزئيا و)(جزئيا و)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن4 ملاعق كبيرة من الصنوبر المحمص قليلاً4 ملاعق كبيرة من الصنوبر المحمص قليلاً1الخضروات (مثل السبانخ)البهارات الأرضيةالبهارات الأرضية1أوريو محشو مزدوجالقرفة المطحونةالقرفة المطحونة0الخضروات (مثل السبانخ)القرنفل المطحونالقرنفل المطحون170فلفل هابينروجبنة كريمية قليلة الدسمجبنة كريمية قليلة الدسم1أوريو محشو مزدوجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنعصير التفاح غير المحلىعصير التفاح غير المحلى1الخضروات (مثل السبانخ)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالجوز المفرومالجوز المفروم2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 ملعقة صغيرة من الخميرة سريعة الارتفاع1 ملعقة صغيرة من الخميرة سريعة الارتفاع