كعك التراوت المدخن مع صلصة كريمة الخردل والثوم المعمر
المدخن الكعك سمك السلمون المرقط مع صلصة الخردل والثوم المعمر كريم هو بيسكاتاريان وصفة مع 4 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 10 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 145 سعرة حرارية. ل Serving 1.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط سمك السلمون المرقط والبطاطا والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 26 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 47%، هذا الطبق صلب. حاول كعك الكوسة مع سمك السلمون المدخن, كعك البطاطس المدخن، و سلطة سمك السلمون المرقط والخردل المدخن الساخن لوصفات مماثلة.
تعليمات
تحضير صلصة كريمة الخردل والثوم المعمر.
ضع الخبز في محضر الطعام ؛ نبض 10 مرات أو حتى فتات الخشنة قياس 1 كوب.
يرش 3/4 كوب فتات الخبز على ورقة الخبز.
تخبز في 350 لمدة 5 دقائق أو حتى تصبح ذهبية اللون ؛ توضع جانبا.
الجمع بين المتبقية 1/4 كوب فتات الخبز والبطاطا المهروسة ، والمكونات 7 المقبلة في وعاء متوسط الحجم. شكل الخليط إلى 8 فطائر صغيرة.
ضع فتات الخبز المحمص على طبق أو طبق ضحل. نعرات كعك السمك في فتات الخبز وتوضع جانبا.
قم بتغطية كعك السمك على كل جانب برذاذ الطهي. يطهى الكعك في مقلاة متوسطة غير لاصقة على نار متوسطة عالية من 3 إلى 4 دقائق على كل جانب أو حتى يصبح لونه بني فاتح. أعلى الكعك مع صلصة كريم الخردل والثوم المعمر.