صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة5
مجلة

كعكة التفاح الطماطم

كعكة التفاح الطماطم
مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الألبان والنباتية لها 195 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 41 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 24. كان 3 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. التوجه الى المتجر والتقاط يمكن معجون الطماطم والدقيق ومعجون الطماطم فارغة يمكن كامل من عصير البرتقال ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي التفاح اليقطين الحامض كريم كعكة القهوة مع عصير التفاح الصقيل, كعكة التفاح بالكراميل-مزيج كلاسيكي من التفاح والكراميل، و كعكة التفاح روم متبل مع التفاح عصير التفاح الكراميل الصقيل.

المكونات

1جبنة بارميزان مبشورةملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمةملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمعبأة السكر البنيمعبأة السكر البني2الخضروات (مثل السبانخ)آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي2لارجيسآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري2لارجيس(جزئيا و)(جزئيا و)3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض2القشرة: فتات بسكويت غراهامبذور الكتان الأرض (اختياري)بذور الكتان الأرض (اختياري)1جبنة بارميزان مبشورةعصير الليمون (أو ما يكفي لمنعهم من التحول إلى اللون البني)عصير الليمون (أو ما يكفي لمنعهم من التحول إلى اللون البني)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكانولا أو زيت الزيتونالكانولا أو زيت الزيتون1الخضروات (مثل السبانخ)نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة4تفاح لاذع ، غير مقشر ومقطع إلى قطع كبيرة (1/2تفاح لاذع ، غير مقشر ومقطع إلى قطع كبيرة (1/2"-1")1بي تي وايم معجون الطماطم يمكن كامل من عصير البرتقال أو الماء (حوالي نصف كوب)م معجون الطماطم يمكن كامل من عصير البرتقال أو الماء (حوالي نصف كوب)156النظام متعدد الأطراف5.5 أوقية معجون الطماطم5.5 أوقية معجون الطماطم2الخضروات (مثل السبانخ)شوكولاتة هيرشي كيسز بالحليبشوكولاتة هيرشي كيسز بالحليب1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالجوز المفروم أو البقان (اختياري)الجوز المفروم أو البقان (اختياري)3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 ملعقة صغيرة من الخميرة سريعة الارتفاع1 ملعقة صغيرة من الخميرة سريعة الارتفاع