كرنب بروكسل مطهو ببطء
قد تكون كرنب بروكسل المطهو بالكريمة وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية تخدم 6 وتكاليف Serving 1.08 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 255 سعرة حرارية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر واحصل على عصير الليمون وملح البحر والقشدة الثقيلة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 46%. حاول براعم بروكسل مطهو ببطء في كريم, كرنب بروكسل مطهو ببطء، و الهامس هش: اثنين من براعم بروكسل مطهو ببطء كريم موليز لوصفات مماثلة.
تعليمات
تذوب الزبدة في مقلاة على نار متوسطة عالية.
أضف كرنب بروكسل والملح. يطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى تتحول البراعم إلى اللون البني في البقع ، حوالي 5 دقائق.
يسكب الكريم ويترك على نار خفيفة. خففي الحرارة إلى درجة منخفضة ، غطيها واتركيها على نار هادئة حتى تنضج البراعم وتثقبها بسهولة بالشوكة ، من 30 إلى 35 دقيقة. سوف ينخفض حجم الكريم ، وسيتخذ لون بيج كريمي.
إزالة الغطاء ، ويقلب في عصير الليمون. اسمح للبراعم أن تنضج بضع دقائق أخرى حتى يتكاثف الكريم ويغلف البراعم. يتبل حسب الرغبة بالملح الإضافي وعصير الليمون قبل التقديم.