كرنب بروكسل المحمص مع بانسيتا

قد تكون براعم بروكسل المحمصة مع البانسيتا مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 20 جرام بروتين, 39 جرام دهون، وما مجموعه 645 سعرة حرارية. ل Serving 4.0 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 38% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة محبوبة من قبل 478 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مزيج من الكراث والبطاطا الذهبية يوكون وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الميلاد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 97%، وهو أمر مدهش. حاول براعم بروكسل المحمصة مع بانسيتا, كرنب بروكسل المحمص مع بانسيتا، و كرنب بروكسل المحمص مع الثوم والبانسيتا لوصفات مماثلة.