كازينو المحار مع الزبدة المركبة
حصة واحدة تحتوي على 242 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 24 وتكلف 2.25 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك لحم الخنزير المقدد وفتات الخبز والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول كازينو المحار, كازينو المحار فلو، و كازينو المحار لوصفات مماثلة.
تعليمات
في مقلاة على نار متوسطة ، اقلي الثوم والبصل والفلفل في زيت الزيتون حتى تنضج الخضار.
يمزج مزيج الفلفل مع الزبدة ويخلط جيدا حتى يتحد.
افتح المحار وضعه على صينية خبز. أعلى كل البطلينوس مع وجبة بوظة من الزبدة المركبة, بعض لحم الخنزير المقدد وفتات الخبز. (لا يجوز لك استخدام كل الزبدة.)
رذاذ مع زيت الزيتون والنبيذ الأبيض.
اشوي حتى تتحول فتات الخبز إلى اللون البني الذهبي.