فطيرة اليقطين بالشوكولاتة من درينا
فطيرة اليقطين بالشوكولاتة في درينا هي منتجات الألبان مجانا الحلوى. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 146 سعرة حرارية. ل 47 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك مسحوق الأروروت والسكر غير المكرر وملح البحر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. مع ملعقة درجة 30%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل فطيرة اليقطين متبل بذور اليقطين, تارت الحمص الاحتفالي من درينا، و فطائر فطيرة اليقطين.
تعليمات
سخن الفرن إلى 425 F ف. ضع وعاءا معدنيا أو زجاجيا فوق قدر على نار متوسطة منخفضة ومليء بعدة بوصات من الماء (أو استخدم غلاية مزدوجة).
إضافة 1 1/4 كوب رقائق الشوكولاته إلى وعاء ويقلب أحيانا كما يستعر الماء (لا يغلي) ، والسماح الشوكولاته تذوب. أثناء ذوبان الشوكولاتة ، في معالج الطعام ، أضف مزيج فطيرة اليقطين (كشط كل شيء من العلبة) والسكر ومسحوق الأروروت والملح.
استرخ حتى تصبح ناعمة جدا ، وقم بكشط جوانب الوعاء حسب الحاجة. مرة واحدة هو ذاب الشوكولاته ، إضافة إلى الطعام المعالج ونقية إرمي مع خليط اليقطين ، كشط أسفل الجانبين من وعاء حسب الحاجة.
صب الخليط في قشرة الفطيرة (كشط كل الحشوة) وطرف الفطيرة ذهابا وإيابا بلطف لتوزيع الحشوة بالتساوي.
يرش على 2 ملعقة كبيرة رقائق الشوكولاته.
اخبزيها لمدة 15 دقيقة ، ثم خففي الحرارة إلى 350 درجة فهرنهايت واخبزيها لمدة 35 دقيقة أخرى ، حتى تتماسك الفطيرة (قد يكون المركز طريا ، لكنه سيتحدد أكثر عندما يبرد).
أخرجه بعناية من الفرن وضعه على رف التبريد.
اتركه يبرد تماما قبل التقطيع ، ثم قم بالتبريد إذا رغبت في ذلك.
المزيد من وصفات الشكر النباتية
فاصوليا خضراء مشوية بالليمون
صلصة التوت البري التقليدية