كاري الدجاج على الطريقة الهندية
وصفة كاري الدجاج على الطريقة الهندية يمكن أن ترضي شغفك الهندي تقريبا 45 دقيقة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 708 سعرة حرارية, 40 جرام بروتين، و 46 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.67 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على الماء والكزبرة المطحونة والملح وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل القشدة الحامضة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة التفاح الكريمية الحامضة كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 47%. وصفات مماثلة هي دجاج بالكاري على الطريقة الهندية, طاجن دجاج بالكاري على الطريقة الهندية، و كاري لحم الضأن على الطريقة الهندية.
تعليمات
يرش الدجاج بالملح ويخترق بالشوكة. تغطية والبرد 15 دقيقة.
تذوب الزبدة في مقلاة على نار متوسطة ؛ يضاف البصل ويقلى لمدة 8 دقائق أو حتى يصبح لونه بني فاتح.
إزالة البصل مع ملعقة فترة زمنية محددة ، وحفظ المرق في مقلاة.
يضاف الدجاج إلى المقلاة ويطهى من 7 إلى 8 دقائق على كل جانب أو حتى يصبح لونه بنيا. ضجة في البصل ، 1 1/2 كوب ماء مغلي ، والمكونات 4 المقبلة. غطيها وخففي الحرارة إلى درجة منخفضة واطهيها لمدة 30 دقيقة أو حتى تنضج. ضجة في القشدة الحامضة ؛ يطهى فقط حتى يسخن جيدا (لا تغلي).