قطع دجاج مخبوزة متبلة (دجاج أون بابيلوت)
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب قطع الدجاج المخبوزة المتبلة (دجاج أون بابيلوت). تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.4 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 270 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. وقد حاول 162 شخصا وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك ملح وفلفل كوشير وزيت زيتون بكر ممتاز وصدور دجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة هائلة. حاول قطع الدجاج الحار, قطع الدجاج بالكاري، و قطع السبانخ الدجاج لوصفات مماثلة.
تعليمات
اضبط رف الفرن على الوضع الأوسط وقم بتسخين الفرن مسبقا إلى 375 F ف. شريحة كل صدر دجاج على التحيز ، إلى ثلاث أو أربع قطع سميكة بالتساوي.
يوضع الدجاج في وعاء كبير ويقلب مع البصل والفلفل والطماطم والزعتر والزيت والبقدونس و 1 1/2 ملعقة صغيرة ملح و 1/2 ملعقة صغيرة فلفل.
وضع أربعة 12-من 12 بوصة قطعة من الرق على سطح العمل.
ضع أكوام من الخليط (حوالي 6 بوصات طويلة وعرض 3 بوصات) على بعد بضع بوصات من وسط كل مربع من ورق البرشمان. احرص على تقسيم الخضار والدجاج بالتساوي بين كل حصة.
العمل حزمة واحدة في وقت واحد ، أضعاف الرق على الخليط. بدءا من زاوية واحدة ، قم بطي حواف الورقة بزيادات صغيرة لتشكيل شكل نصف قمر مغلق بإحكام. كرر مع الحزم المتبقية.
ضعي العبوات على صينية خبز ذات حواف واخبزيها حتى ينضج الدجاج بالكامل ، من 20 إلى 25 دقيقة (انظر الملاحظة أعلاه).
انقل كل عبوة مباشرة إلى طبق التقديم وقدمها ، وافتح الحزم على الطاولة.