قطع الدجاج البطاطا الحلوة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب قطع دجاج البطاطا الحلوة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 205 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل 98 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم شخصان هذه الوصفة, و 22 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على البطاطا الحلوة ، وفتات خبز البانكو ، وجبن البارميزان ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل شذرات السلمون مع رقائق البطاطا الحلوة, قطع البطاطا الحلوة مع صلصة غمس التفاح، و قطع الدجاج والبطاطس الحلوة.