صعوبةخبير
جاهز2 ساعة
حصص10
نقاط الصحة64
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

قصة حياتي حساء الدجاج

قصة حياتي حساء الدجاج
قصة حياتي حساء الدجاج هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 10 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 48 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 352 سعرة حرارية. ل Serving 2.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من البصل والفلفل سيرانو ، آذان الذرة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. لاستخدام ما يصل الليمون الحامض هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ جرانيتا كحلوى. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة تشمل حفظ حياتك حساء الثوم من ' طبق واحد جيد, السيد قصة شواء الروبيان، و قصة وسؤال.

تعليمات

1
ضع أول 6 مكونات في قدر كبير. (يجب تغطية الدجاج بمقدار 1 بوصة من السائل.) يغلى المزيج على نار عالية. خفض الحرارة ، ويترك على نار خفيفة 1 ساعة أو حتى ينضج الدجاج من خلال.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
2
انقلي الدجاج إلى طبق واتركيه جانبا.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
3
إضافة الاسكواش والمكونات 4 المقبلة إلى وعاء. يطهى على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة أو حتى تنضج الخضار.
المكونات سوف تحتاج
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
سكين حادهسكين حاده
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
4
أجاد الدجاج ، وإضافة إلى الخضار في وعاء. يطهى على نار خفيفة لمدة 5 دقائق أو حتى يسخن الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
5
إزالة ورق الغار ، وتجاهل. ضجة في الكزبرة ؛ يتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة
6
يزين كل حصة بأوتاد الليمون.
المكونات سوف تحتاج
إسفين الجيرإسفين الجير