قشور مخبوزة مع البيستو والموزاريلا وصلصة اللحم
قد تكون الأصداف المخبوزة مع البيستو والموزاريلا وصلصة اللحم هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 46 جرام بروتين, 50 جرام دهون، وما مجموعه 955 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.7 دولار لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك طماطم معلبة وقشور معكرونة وبيستو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام زيت الطهي يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تشيز كيك عنبية خام مع كسرة خبز كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 65%، هذا الطبق صلب. حاول السبانخ محشوة قذائف مع صلصة اللحم, وصفة السباغيتي مع صلصة اللحم والموزاريلا، و بيستو مقرمش وفطر موتزاريلا مخبوز لوصفات مماثلة.
تعليمات
زيت طبق خبز كبير (حوالي 9 في 13 بوصة).
في مقلاة كبيرة من الفولاذ المقاوم للصدأ ، سخني الزيت على نار خفيفة إلى حد ما.
يضاف البصل ويطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى يبدأ في النعومة ، حوالي 3 دقائق. ضجة في اللحم المفروم ويطهى ، وكسر عنه ، حتى اللحم لم يعد الوردي ، حوالي 2 دقيقة.
استنزاف أي الدهون الزائدة.
أضيفي الطماطم والملح إلى المقلاة واتركيها على نار هادئة. يطهى حتى يتبخر معظم السائل ، حوالي 10 دقائق.
ترفع المقلاة عن النار وتحرك في البيستو.
في هذه الأثناء ، في قدر كبير من الماء المغلي المملح ، اطهي القشرة حتى تنضج للتو ، حوالي 10 دقائق.
يصفى ويقلب مع الصلصة. ضعي نصف المعكرونة في طبق الخبز المحضر وضعي نصف جبنة الموزاريلا و 2 ملاعق كبيرة من البارميزان. كرر مع المعكرونة المتبقية والموزاريلا والبارميزان.
اخبزيها حتى تغلي ، حوالي 15 دقيقة.
الاختلاف: تقريبا أي جبن طري معتدل نسبيا سيكون طعمه جيدا هنا. قد تحاول فونتينا بدلا من جبن موزاريلا ، أو حتى جودة أو هافارتي.
توصية النبيذ: هذا الطبق القوي مع اللحم والطماطم يستدعي نبيذا أحمر جريئا من إيطاليا. سيملأ جسم كيانتي كلاسيكو ريسيرفا المتوسط ونكهة الكرز المجفف والحموضة العالية والعفص المعتدل الفاتورة بشكل مثالي.