صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة13
مجلة

فيتوتشيني والدجاج في صلصة البرتقال والكرز

فيتوتشيني والدجاج في صلصة البرتقال والكرز
فيتوتشيني والدجاج في صلصة البرتقال والكرز هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 348 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. ل Serving 1.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط فيتوتشيني والجوز والكرز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل عصير البرتقال يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البرقوق شيربرت مع عصير البرتقال والنبيذ البرقوق كحلوى. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 3 سيقول أنها ضربت المكان. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 58%. حاول الكعكات كريم الكرز البرتقال مع صلصة الكراميل البرتقال الدم, فيتوتشيني الدجاج في صلصة بوربون، و فيتوتشيني الدجاج مع صلصة كريم البيستو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
طبخ واستنزاف فيتوتشيني وفقا لتوجيهات على الحزمة.
المكونات سوف تحتاج
فيتوتشينيفيتوتشيني
2
أثناء طهي فيتوتشيني ، قم برش مقلاة غير لاصقة مقاس 12 بوصة برذاذ الطهي ؛ الحرارة على نار متوسطة. يطهى الدجاج والملح في مقلاة من 2 إلى 3 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى يصبح الدجاج بنيا. ضجة في الفاصوليا الخضراء المجمدة. يغطى ويطهى على نار متوسطة لمدة 3 إلى 4 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى تصبح الفاصوليا طرية.
المكونات سوف تحتاج
الطرخون اختياريالطرخون اختياري
البصل الأخضر، مقطع إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمرالبصل الأخضر، مقطع إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
فيتوتشينيفيتوتشيني
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)
المعدات التي سوف تستخدمها
3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة
3
اخلطي عصير البرتقال ونشا الذرة حتى يصبح المزيج ناعما. يقلب خليط عصير البرتقال والمربى والكرز في خليط الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم الخنزير، مفرومة ناعماً ومطحونةشرائح لحم الخنزير، مفرومة ناعماً ومطحونة
علبة كريمة مخفوقة مجمدة مذابةعلبة كريمة مخفوقة مجمدة مذابة
ثمرة كيوي، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصةثمرة كيوي، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة
خبز تجعيدات الشوكولاتةخبز تجعيدات الشوكولاتة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
4
يسخن حتى الغليان مع التحريك باستمرار ؛ قلل الحرارة إلى متوسطة. يغطى ويطهى من 2 إلى 3 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى تنضج الفاصوليا ويصبح الدجاج ورديا في المنتصف.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
5
يضاف فيتوتشيني إلى خليط الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
فيتوتشينيفيتوتشيني
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
6
يرش كل حصة مع الجوز.
المكونات سوف تحتاج
أعواد قرفة قصيرةأعواد قرفة قصيرة