صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة33
مجلة

فيتوتشيني مع جورجونزولا والبروكلي

فيتوتشيني مع جورجونزولا والبروكلي
فيتوتشيني مع جورجونزولان والقرنبيط يتطلب حوالي 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 1230 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 77 جرام دهون كل. ل Serving 3.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 42% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك البقدونس والجورجونزولا ومرق الدجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل كريم الثقيلة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع عواصف ثلجية محلية الصنع مع بيض زبدة الفول السوداني من ريس كحلوى. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 69%. حاول فيتوتشيني مع جورجونزولان وبروسسيوتو, جورجونزولا - فيتوتشيني الجوز مع فتات الخبز المحمص، و فيتوتشيني بالنعناع والجوز وبيستو جورجونزولا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر متوسط من الفولاذ المقاوم للصدأ ، يمزج المرق والنبيذ ويغلى المزيج على نار معتدلة. يطهى المزيج حتى ينخفض إلى حوالي 2/3 كوب ، من 5 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
2
خففي الحرارة إلى درجة منخفضة إلى حد ما وأضيفي الجورجونزولا والقشدة والزبدة. يطهى المزيج مع التحريك حتى تذوب الجبنة وتتكاثف الصلصة قليلا ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
جورجونزولاجورجونزولا
1 كمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً1 كمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
كريمة دافئة نصف ونصفكريمة دافئة نصف ونصف
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
3
يضاف الملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
4
إزالة من الحرارة.
5
في قدر كبير من الماء المغلي المملح ، اطهي المعكرونة حتى تنضج تقريبا ، حوالي 9 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك بوصة واحدة، مفرومة ناعماًشريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك بوصة واحدة، مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
6
أضيفي زهيرات البروكلي وأعيدي إلى الغليان. يطهى حتى ينضج البروكلي والمعكرونة ، لمدة 3 دقائق أطول.
المكونات سوف تحتاج
1 علبة (8 أونصات) من جبنة فيلادلفيا® بالثوم المعمر والبصل1 علبة (8 أونصات) من جبنة فيلادلفيا® بالثوم المعمر والبصل
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
7
استنزاف.
8
أضيفي فيتوتشيني والبروكلي مع صلصة جورجونزولا والبارميزان والبقدونس.
المكونات سوف تحتاج
فيتوتشينيفيتوتشيني
جورجونزولاجورجونزولا
1 علبة (8 أونصات) من جبنة فيلادلفيا® بالثوم المعمر والبصل1 علبة (8 أونصات) من جبنة فيلادلفيا® بالثوم المعمر والبصل
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
9
يقدم مع بارميزان إضافي.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
10
الاختلافات: جرب الصلصة والمعكرونة مع الهليون أو الفاصوليا الخضراء أو الأعشاب الطازجة فقط بدلا من البروكلي.
المكونات سوف تحتاج
الأعشاب الطازجةالأعشاب الطازجة
فاصوليا خضراء جاهزة للتقطيع، متوفرة في قسم المنتجات، مقطعة إلى نصفين بزاوية عبرفاصوليا خضراء جاهزة للتقطيع، متوفرة في قسم المنتجات، مقطعة إلى نصفين بزاوية عبر
8 أونصات من شرائح لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير الإيبيري أو أي نوع آخر من أنواع لحم الخنزير عالي الجودة، مقطعة إلى مكعبات8 أونصات من شرائح لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير الإيبيري أو أي نوع آخر من أنواع لحم الخنزير عالي الجودة، مقطعة إلى مكعبات
1 علبة (8 أونصات) من جبنة فيلادلفيا® بالثوم المعمر والبصل1 علبة (8 أونصات) من جبنة فيلادلفيا® بالثوم المعمر والبصل
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
11
توصية النبيذ: يعتبر البروكلي ذو النكهة القوية والجورجونزولا تحديا يتناسب مع النبيذ. طعم فيانو دي أفيلينو المكثف يمكن أن يأخذها ، وسوف تقلل حموضتها من غموض الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
جورجونزولاجورجونزولا
1 علبة (8 أونصات) من جبنة فيلادلفيا® بالثوم المعمر والبصل1 علبة (8 أونصات) من جبنة فيلادلفيا® بالثوم المعمر والبصل
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)

المكونات

5671 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.البروكلي (حوالي 2 سيقان) ، إزالة السيقان السميكة ، قطع القمم إلى زهيرات صغيرة (حوالي 5 أكواب)البروكلي (حوالي 2 سيقان) ، إزالة السيقان السميكة ، قطع القمم إلى زهيرات صغيرة (حوالي 5 أكواب)33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة1 كمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً1 كمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق دجاج معلب منخفض الصوديوم أو مرق محلي الصنعمرق دجاج معلب منخفض الصوديوم أو مرق محلي الصنع1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالنبيذ الأبيض الجافالنبيذ الأبيض الجاف4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.فيتوتشينيفيتوتشيني33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالبقدونس الطازج المفرومالبقدونس الطازج المفروم4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1/2 جنيه جورجونزولا أو غيرها من الجبن الأزرق ، انهارت (حوالي1/2 جنيه جورجونزولا أو غيرها من الجبن الأزرق ، انهارت (حوالي0قطع حلوى التوفي من هيث بارالفلفل الأسود المطحون الطازجالفلفل الأسود المطحون الطازج4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبن البارميزان المبشور ، بالإضافة إلى المزيد للتقديمجبن البارميزان المبشور ، بالإضافة إلى المزيد للتقديم1أوريو محشو مزدوجبذور اليقطين غير المحمصةبذور اليقطين غير المحمصة