فطيرة لحم الخنزير المقرمشة

قد يكون فطيرة باللحم الخنزير متموج وصفة جيدة لتوسيع مربع صفة هور دو مازا الخاص بك. ل 47 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 71 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 48. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك ملح وفلفل مطحون وبصل أخضر ورقائق فلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 55 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الصيني. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 13%، وهي ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل فطيرة لحم الخنزير المقرمشة, وونتون الماكريل المقرمش، و فطيرة باللحم المقرمشة.