فطيرة باللحم الشعرية (الماليزية الوانتان مي)

فطيرة باللحم الشعرية (الماليزية وانتان مي) قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.9 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 1035 سعرة حرارية, 43 جرام بروتين، و 54 جرام دهون. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل, لحم الجمبري, السكر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل السكر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القمح الكامل المكرر السكر السكر الكوكيز كحلوى. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الصيني. جعلت 6 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 78%، هذا الطبق صلب. حاول نودلز مقلية حارة على الطريقة الماليزية, نودلز ماليزية مع سرطان البحر والنقانق (بينانغ شار كوي تيو)، و فطيرة باللحم الشعرية لوصفات مماثلة.