صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة16
مجلة

فطيرة الدجاج والهليون المقرمشة

فطيرة الدجاج والهليون المقرمشة
فطيرة الدجاج والهليون المقرمشة تأخذ حوالي 20 دقيقة من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 346 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. ل Serving 1.95 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 25 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط صدور الدجاج ، ومقبض من الزبدة ، والهليون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 67%. أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضا فطيرة الدجاج والهليون مع قشرة البطاطس العشبية, فطيرة الهليون والجوز فيلو (بقلاوة الهليون أكان) مع صلصة أفغوليمونو، و الهليون مع بانسيتا متموج.

تعليمات

1
تسخين الشواية إلى متوسطة.
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
2
انشر الدجاج بالتساوي في طبق خبز ضحل. دوت مع نصف الزبدة وشواء لمدة 7-10 دقائق ، وتحول في بعض الأحيان حتى ينضج من خلال. في هذه الأثناء ، ضعي الخضار في وعاء واسكبي عليها غلاية من الماء المغلي. اتركيه لمدة 2-3 دقائق ، ثم صفيه.
المكونات سوف تحتاج
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
رقائق الخضاررقائق الخضار
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
3
مبعثر الخضار ولحم الخنزير على الدجاج ، بوظة على كرم فراش وموسم لتذوق.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
4
يرش على فتات الخبز ، ويوضع مع الزبدة المتبقية ، ثم ينزلق تحت الشواية لمدة 5 دقائق أكثر حتى يتم تسخينه وتصبح الطبقة العلوية مقرمشة.
المكونات سوف تحتاج
1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار

النبيذ الموصى به: لامبروسكو دولتشي, الحصاد المتأخر ريسلينج, فين سانتو

لامبروسكو دولتشي ، أواخر الحصاد ريسلينغ ، وفين سانتو هي خيارات كبيرة للفطيرة. هذه الخمور كلها حلوة ، وهو أمر مهم لأن النبيذ يجب أن يكون عادة أحلى من الطعام الذي تقترن به. قد تتمكن من محاولة شاتو شانتال أواخر الحصاد ريسلينغ. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.5 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 21 دولار للزجاجة الواحدة.
شاتو شانتال أواخر الحصاد ريسلينغ
شاتو شانتال أواخر الحصاد ريسلينغ