فطيرة البقان منخفضة الكربوهيدرات

فطيرة البقان منخفضة الكربوهيدرات هي خالي من الجلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي الحلوى. ل Serving 4.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 686 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 41 جرام دهون كل. قدم شخصان هذه الوصفة, و 21 سيقول أنه ضرب المكان. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. توجه إلى المتجر والتقاط فانيلان استخراج والزبدة والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الجنوبي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. حاول فطيرة دجاج كيتو - منخفضة الكربوهيدرات, من السهل منخفضة الكربوهيدرات اليقطين فطيرة الجبن، و بيتزا القرنبيط منخفضة الكربوهيدرات لوصفات مماثلة.