صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة8
مجلة

فطائر الجبن الشيدر ، مع طماطم الإرث والأفوكادو وخل لحم الخنزير المقدد الدافئ

فطائر الجبن الشيدر ، مع طماطم الإرث والأفوكادو وخل لحم الخنزير المقدد الدافئ
قد تكون فطائر جبن الشيدر ، مع طماطم الإرث والأفوكادو وخل لحم الخنزير المقدد الدافئ مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 4 وتكاليف Serving 1.44 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 21 جرام بروتين, 43 جرام دهون، وما مجموعه 480 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقط صلصة لحم الخنزير المقدد الدافئة والفلفل الحلو وملح الكوشر والفلفل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل القشدة الحامضة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة التفاح الكريمية الحامضة كحلوى. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل شرائح لحم الضأن المشوية والفاصوليا والطماطم مع صلصة الخل بيكون الحارة, لحم الخنزير المقدد والشيدر تارت الطماطم، و فطيرة طماطم إرث مع قشرة شيدر بيكون.

تعليمات

1
ضجة معا الجبن والقشدة الحامضة والفلفل والبصل الأخضر (حجز بعض للتزيين) والدقيق والخردل ، teaspoon-ملعقة صغيرة من الملح ، pepper-ملعقة صغيرة من الفلفل ، حريف ، وصفار البيض في وعاء كبير. ضع هذا جانبا. في وعاء كبير آخر ، اخفقي بياض البيض حتى تتشكل قمم صلبة. اطو بياض البيض المخفوق في الخليط المحجوز. لا تخلط أو تقلب بقوة. حاول أن تمنع الهواء من التفريغ كثيرا من صفار البيض ، لكن امزجه جيدا.
المكونات سوف تحتاج
2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
بسكويت الزنجبيل، مقسمبسكويت الزنجبيل، مقسم
زنجبيل كامل مهروسزنجبيل كامل مهروس
1 شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك 1 بوصة، مفرومة ناعماً1 شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك 1 بوصة، مفرومة ناعماً
8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)
المعدات التي سوف تستخدمها
شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصينيشاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
2
سخني 2 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي) في مقلاة من الحديد الزهر أو غير لاصقة على نار متوسطة حتى تصبح ساخنة ولكن لا تدخن. العمل على دفعات من 3 أو 4, ملعقة بعض من الخليط في مقلاة تشكيل 2 إلى 3 الكعك بوصة. استخدم الجزء الخلفي من الملعقة لتحقيق شكل موحد بسمك حوالي بوصة.يطهى مع التقليب مرة واحدة حتى يصبح لونه بنيا جيدا ومقرمشا ، من 8 إلى 10 دقائق. ويمكن أن يكون من الصعب تحويل إذا حاولت القيام بذلك في وقت مبكر جدا, بحيث يكون الصبر. يمكنك (إضافة المزيد من الزيت الدهني في أي وقت إذا بدت المقلاة جافة. يجب أن تحصل على 6 إلى 8 pancakes.In في غضون ذلك ، رتب بضع جولات من الطماطم وشرائح الأفوكادو وبعض أوراق الخس الكاملة على كل طبق. أعد تسخين صلصة الخل مع التحريك أو الخفق حتى تصبح ساخنة جدا.ضعي 1 أو 2 من فطائر جبن الشيدر على كل طبق ورشي بعض قطع لحم الخنزير المقدد المطبوخة فوقها. يتبل بالملح والفلفل ، ثم يزين بالبصل الأخضر الإضافي.قبل التقديم مباشرة ، قم برش بعض الخل الساخن على كل شيء. وسوف الذبول ويطهى قليلا بعض الخضروات إنتاج مجموعة متنوعة لطيفة من القوام.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة كبيرة من الكراث المقطع إلى شرائح رفيعةملعقة كبيرة من الكراث المقطع إلى شرائح رفيعة
شرائح الأفوكادوشرائح الأفوكادو
1 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من جبن الشيدر المبشور1 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من جبن الشيدر المبشور
1 كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة (6 أونصات)1 كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة (6 أونصات)
زيت الفول السوداني أو بذور العنب أو أي زيت نباتي آخرزيت الفول السوداني أو بذور العنب أو أي زيت نباتي آخر
لحم الخنزير المقدد المطبوخلحم الخنزير المقدد المطبوخ
1 رطل من الجمبري المطبوخ، مقسم إلى نصفين بالطول1 رطل من الجمبري المطبوخ، مقسم إلى نصفين بالطول
ليمون (واحدة مقطعة إلى شرائح رفيعة جدًا، والأخرى مقطعة إلى أسافين)ليمون (واحدة مقطعة إلى شرائح رفيعة جدًا، والأخرى مقطعة إلى أسافين)
زنجبيل كامل مهروسزنجبيل كامل مهروس
4 حبات طماطم حمراء متوسطة الحجم4 حبات طماطم حمراء متوسطة الحجم
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة
3
قدميها على الفور.