فاكهة مختلطة متبلة بالكيرش

الفاكهة المختلطة منقع مع كيرش هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 109 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.66 دولار لكل وجبة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من الكيرش والمانجو وعصير البرتقال وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل زيتون مخلوط متبل, لحم الخنزير مع الفاكهة المختلطة، و كوب فواكه مختلط.