غير مؤذ دقيق الشوفان-الزبيب الشوكولاته رقاقة كوكي

ل 15 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 93 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 24. إذا كان لديك شوفان قديم وصمغ الغار والقرفة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وجد 47 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل دقيق الشوفان كوكي كريم الشوكولاته رقاقة كوكي السندويشات, دقيق الشوفان والزبيب الشوكولاته رقاقة الكوكيز، و الشوكولاته رقاقة الزبيب الشوفان الكوكيز.