غراهام كريم نفخة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب كريم غراهام باف. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 غرام من البروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 254 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة النباتية 10 والتكاليف 79 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط التوت ، فتات غراهام المفرقع والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 5 دقائق. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. حاول جابا النفخة-نفخة كريم محلية الصنع, فطيرة كريم نفخة (ويعرف أيضا باسم كعكة كريم نفخة أو كعكة ايكلير)، و آيس كريم جراهام كراكر لوصفات مماثلة.
تعليمات
تغطية ورقة الخبز مع احباط. في قدر كبيرة ، يغلى الماء والزبدة والملح على نار متوسطة.
يضاف الدقيق وفتات التكسير دفعة واحدة ويقلب حتى تتكون كرة ناعمة.
إزالة من الحرارة ؛ واسمحوا الوقوف لمدة 5 دقائق.
يضاف البيض ، واحدا تلو الآخر ، ويخفق جيدا بعد كل منهما. استمر في الخفق حتى يصبح المزيج ناعما ولامعا.
إسقاط الخليط بنسبة 1/4 كوبفولس 3 في. وبصرف النظر على ورقة الخبز المعدة.
اخبزيها في 400 دولار لمدة 30-35 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
إزالة إلى رفوف الأسلاك. قطع على الفور شق في كل للبخار للهروب.
للتزجيج ، ضع التوت في الخلاط ؛ غطيه وعالجه حتى يهرس. سلالة التوت وتجاهل البذور. ضع المهروس جانبا. في قدر ، يمزج السكر ونشا الذرة. يضاف عصير البرتقال والهريس المحفوظ حتى يمتزج. يغلى المزيج على نار متوسطة ؛ يطهى ويحرك لمدة 1 دقيقة أو حتى يتماسك.
يرفع عن النار ويترك جانبا.
للحشو ، اخفقي الكريمة في وعاء كبير مبرد ، حتى تبدأ في التكاثف.
يضاف السكر والفانيليا ؛ يخفق حتى تتشكل قمم صلبة. أضعاف في التوت. نفث الكريمة المقسمة مفتوحة ؛ تخلص من العجين الطري من الداخل. املأ نفث الكريمة قبل التقديم مباشرة.
رذاذ مع الصقيل. برد بقايا الطعام.