غراهام المفرقعات (الغلوتين الحرة)

غراهام المفرقعات (الغلوتين الحرة) هو خال من الغلوتين ونباتي هور دوفر. تخدم هذه الوصفة 20 وتكلف 23 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 161 سعرة حرارية. قدم شخصان هذه الوصفة, و 83 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط القرفة والدقيق ودقيق الأرز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول مقرمشات غراهام الخالية من الغلوتين, مقرمشات غراهام الخالية من الغلوتين، و مقرمشات غراهام الخالية من الغلوتين لوصفات مماثلة.