عنبية والموز اللبن عصير

عنبية والموز اللبن عصير هو خال من الغلوتين ونباتي وجبة الصباح. هذه الوصفة تخدم 3. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 242 سعرة حرارية. ل Serving 1.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من رحيق الصبار والموز والقرفة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كثير من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 102 سيقولون إنها ضربت المكان. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الجنوبي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل عصير الموز والتوت واللبن من ذا كيتشن ديفا, عنبية البرقوق اللبن عصير، و وايلد بلوبيري بليس سموثي + المزيد من عصير الموز الخالي من الموز.