عشاء الليلة: بلح البحر مع الشمر ولحم الخنزير المقدد

عشاء الليلة: بلح البحر مع الشمر ولحم الخنزير المقدد هو خال من الغلوتين وبدائي هور دوفر. ل 3 3.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 702 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 50 جرام دهون كل. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. إذا كان لديك لحم الخنزير المقدد والشمر وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. حاول 64 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة رائعة. حاول عشاء الليلة: بلح البحر مع الشمر والبرتقال, عشاء الليلة: ينجويني مع بلح البحر واللفت، و عشاء الليلة: بلح البحر الجنوبي الغربي حار لوصفات مماثلة.