صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة14
مجلة

عشاء الليلة: النقانق في المقلاة مع العنب

عشاء الليلة: النقانق في المقلاة مع العنب
عشاء الليلة: قد تكون النقانق في المقلاة مع العنب هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 792 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 68 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.23 دولار لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقط رقائق الفلفل الحار والسجق وفصوص الثوم وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل العنب الأخضر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 53%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي عشاء الليلة: النقانق الإيطالية المحمصة مع العنب, عشاء الليلة: عصير التفاح-النقانق مطهو ببطء مع حكيم، و عشاء الليلة: مقلاة المعكرونة والجبن.

تعليمات

1
في مقلاة كبيرة (12 بوصة) ، سخني زيت الزيتون على نار خفيفة.
المكونات سوف تحتاج
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة سخية من غارام ماسالارشة سخية من غارام ماسالا
2
أضيفي فصوص الثوم ، وعندما تبدأ في الأزيز ، أضيفي النقانق في طبقة واحدة. غطي المقلاة واطهيها برفق ، مع قلب النقانق وتحريكها حول المقلاة من حين لآخر ، حيث تبدأ في التحول إلى اللون البني وتطلق بعض الدهون. بعد 10 دقائق أضف رقائق الفلفل الحار واستمر في الطهي لمدة 10 دقائق إضافية حتى تصبح النقانق ذهبية اللون في كل مكان. إمالة المقلاة وإزالة جميع ولكن بضع ملاعق كبيرة من الدهون.
المكونات سوف تحتاج
(ممزقة إلى قطع، إذا رغبت في ذلك)(ممزقة إلى قطع، إذا رغبت في ذلك)
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة سخية من غارام ماسالارشة سخية من غارام ماسالا
3
اصطاد فصوص الثوم وأضف العنب إلى المقلاة مع التحريك لتغطيتها جيدا بعصائر المقلاة. يغطى ويطهى حتى ينضج العنب ويطلق عصائره ، 7-10 دقائق ، ثم يرفع الغطاء ويحول الحرارة إلى درجة عالية. قلل من عصائر المقلاة مع التحريك وتقليب النقانق والعنب في كثير من الأحيان ، حتى يتم تزجيجها وكراميلها.
المكونات سوف تحتاج
(ممزقة إلى قطع، إذا رغبت في ذلك)(ممزقة إلى قطع، إذا رغبت في ذلك)
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
العنبالعنب
حلوى الأخطبوط برايتحلوى الأخطبوط برايت
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة سخية من غارام ماسالارشة سخية من غارام ماسالا
4
قدمي النقانق (مقطعة إلى نصفين) مع تناثر العنب فوقها وتناثر عصائر المقلاة فوقها.
المكونات سوف تحتاج
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
العنبالعنب
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة سخية من غارام ماسالارشة سخية من غارام ماسالا