طريقي السبانخ خبز

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب طريقة خبز السبانخ. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 284 سعرة حرارية. ل Serving 1.79 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. لقد حاول 1713 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. توجه إلى المتجر والتقاط يمر من جوزة الطيب على مبشرة الطائرة الصغيرة, الكاجون التوابل, كريم, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة فائقة. حاول أفضل لا خبز السبانخ تراجع, السبانخ شيدر خبز، و السبانخ والحنطة السوداء خبز البيض لوصفات مماثلة.