طبخ جاليت الكمثرى الخفيفة مع التوت البري والزبيب

هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 349 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الميلاد حدث. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك بارتليت الكمثرى والسكر المحبب والماء المثلج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول التوت البري براندي, العقيق اليام مع شراب القيقب ، والجوز ، والزبيب براندي، و التوت البري البرتقال بوربون مع التوت البري براندي لوصفات مماثلة.