طباخ الأرز جامبالايا

الأرز طباخ جامبالايا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 17 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 514 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 4 وتكاليف Serving 2.02 لكل وجبة. أحب الزوجان حقا هذا الطبق الكريولي. توجه إلى المتجر واحصل على بسطرمة ، فص ثوم ، فلفل حلو ، وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل الأرز الأبيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع خبز بودنغ الأرز كحلوى. جعلت 13 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل بلاك آي بيز جامبالايا (طباخ أرز), طباخ بطيء جامبالايا، و طباخ بطيء جامبالايا.