طاجين خضار مختلط

طاجين الخضروات المختلطة يأخذ تقريبا 50 دقيقة من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 253 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. ل Serving 1.92 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 51 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على مرق الخضار والكمون المطحون ومعجون حريصا وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان والبيض اللاكتو نباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 39%، هذا الطبق سيء نوعا ما. طاجين الخضار, طاجين الخضار، و طاجين الخضار تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.