طاجن الذرة صدفي

قد يكون طاجن الذرة صدفي مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 201 سعرة حرارية, 6 غرام من البروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل 49 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 4 المشجعين. إذا كان لديك زبدة ودقيق وفلفل حلو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. الخريف سيكون أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 22%. حاول طاجن البطاطس والذرة, الذرة صدفي، و الذرة صدفي لوصفات مماثلة.