صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

طاجن الباذنجان (الباذنجان)

طاجن الباذنجان (الباذنجان)
قد يكون طاجن الباذنجان (الباذنجان) هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. ل 78 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 317 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. فهو مثالي ل الخريف. مزيج من الفلفل وجبن الشيدر الحاد والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي طاجن الباذنجان (الباذنجان) , الباذنجان (الباذنجان) طاجن #2، و طاجن الباذنجان (الباذنجان) .