صعوبةخبير
جاهز3 ساعة
حصص6
نقاط الصحة10
مجلة

ضلوع ظهر الطفل الآسيوية المتبلة

ضلوع ظهر الطفل الآسيوية المتبلة
ضلوع ظهر الطفل الآسيوية المتبلة هي طبق آسيوي رئيسي. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والألبان على 481 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 1 1.51 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. هذه الوصفة من الطعامشبكة لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك سكر بني وفلفل حريف وشيري وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي ضلوع ظهر الطفل على الطراز الآسيوي, ضلوع ظهر الطفل على الطراز الآسيوي، و ضلوع ظهر الطفل على الطراز الآسيوي.

تعليمات

1
إزالة 3 شرائح واسعة تلذذ من البرتقال مع مقشرة الخضار. اعصري 3 ملاعق كبيرة من عصير البرتقال واتركيها جانبا.
المكونات سوف تحتاج
مثل حسد الملائكةمثل حسد الملائكة
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
4 شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين4 شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
المعدات التي سوف تستخدمها
مقشرةمقشرة
2
يمزج 2 شريحة من القشر ، 4 أكواب ماء ، 1/3 كوب ملح ، 1/2 كوب سكر بني ، يانسون نجمي ، توابل تخليل وشرائح زنجبيل في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة عالية. يطهى مع التحريك المتكرر حتى يذوب الملح والسكر.
المكونات سوف تحتاج
حزمة ميلك دادحزمة ميلك داد
سكوتش بونيه تشيلي، مفرومسكوتش بونيه تشيلي، مفروم
اللوز الكامل، بقشرته ومحمصاللوز الكامل، بقشرته ومحمص
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
3
يرفع عن النار ويضاف 4 أكواب من الماء البارد ؛ اتركه يبرد إلى درجة حرارة الغرفة.
المكونات سوف تحتاج
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
4
ضع جانب لحم الضلوع لأسفل على لوح التقطيع. أدخل سكين تقشير بين الغشاء والعظام في أحد طرفيه،ثم قم بفك الغشاء بأصابعك واسحبه برفق.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
علكة فواكه مخططة باللون البرتقاليعلكة فواكه مخططة باللون البرتقالي
5
ضعي الضلوع في مقلاة واسكبي المحلول الملحي فوقها. غطيها وضعيها في الثلاجة طوال الليل.
المكونات سوف تحتاج
1 دجاجة عضوية كاملة، مقطعة إلى 10 قطع1 دجاجة عضوية كاملة، مقطعة إلى 10 قطع
(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)
المعدات التي سوف تستخدمها
فاصوليا كانيلوني، مصفاةفاصوليا كانيلوني، مصفاة
1
سخني الزيت النباتي في قدر صغير على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
2
يضاف الثوم والزنجبيل المبشور; طبخ 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
اللوز الكامل، بقشرته ومحمصاللوز الكامل، بقشرته ومحمص
3
يضاف الشيري ويغلى المزيج ويطهى حتى ينخفض قليلا ، من 1 إلى 2 دقيقة. يضاف السكر البني المتبقي 1/4 كوب ، وعصير البرتقال 3 ملاعق كبيرة ، وقشر البرتقال المتبقي 1 ، ومرق الدجاج والخل وصلصة الصويا ويترك على نار خفيفة حتى ينخفض إلى حوالي 1 كوب ، من 8 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
محار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديممحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم
مثل حسد الملائكةمثل حسد الملائكة
حزمة ميلك دادحزمة ميلك داد
قشر البرتقالقشر البرتقال
1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة
قشر بطيخ مخلل، 1 برطمانقشر بطيخ مخلل، 1 برطمان
4
يرفع عن النار ويترك ليبرد. توضع جانبا 1/4 كوب صلصة للتقديم ؛ استخدم الباقي للتنظيف بالفرشاة. (صلصة يمكن أن تصل إلى 1 يوم مقدما.)
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
5
قم بإعداد شواية للحرارة غير المباشرة: بالنسبة للغاز ، قم بالتسخين المسبق إلى متوسط مرتفع ، ثم قم بإيقاف تشغيل نصف الشعلات وتحويل الشعلات الأخرى إلى متوسطة منخفضة. بالنسبة للفحم ، بمجرد رماد الفحم ، ادفعهم إلى جانب واحد.
المعدات التي سوف تستخدمها
نصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكونصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكو
6
أخرج الضلوع من المحلول الملحي واتركها حتى تجف.
المكونات سوف تحتاج
1 دجاجة عضوية كاملة، مقطعة إلى 10 قطع1 دجاجة عضوية كاملة، مقطعة إلى 10 قطع
(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)
7
اخلطي 1 1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود والفلفل الحار في وعاء وافركي الضلوع. ضع جانب العظم لأسفل على الجزء الأكثر برودة من الشواية; تغطية وطهي 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)
زيت زيتون بالإضافة إلى 3 إلى 4 ملاعق كبيرةزيت زيتون بالإضافة إلى 3 إلى 4 ملاعق كبيرة
4 قطع من لحم الخنزير بالعظم (سمكها 1-1/2 بوصة و8 أونصات لكل منها)4 قطع من لحم الخنزير بالعظم (سمكها 1-1/2 بوصة و8 أونصات لكل منها)
(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)
2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي
المعدات التي سوف تستخدمها
نصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكونصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكو
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
8
فرشاة مع 1/2 كوب من الصلصة ؛ تغطية وطهي 1 ساعة أخرى ، بالفرشاة مع المزيد من الصلصة خلال آخر 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
9
نقل إلى لوح التقطيع وشريحة في الأضلاع.
المكونات سوف تحتاج
(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
10
تقدم مع الصلصة المحجوزة.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
11
تصوير كون بولوس

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, شيراز, زينفاندل

بينوت نوير, شيراز, وزينفانديل هي أفضل اختياراتي لأضلاع ظهر الطفل. أضلاع لحم الخنزير وغيرها من لحم الخنزير المشوي مع الصلصات الحلوة والحارة تعمل بشكل جيد مع هذه النبيذ الأحمر. احتياطي شاموني بينوت نوير مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 54 دولار لكل زجاجة.
محمية شاموني بينوت نوير
محمية شاموني بينوت نوير
تظهر محمية شاموني بينوت نوير لونا أحمر ياقوتي ، مع ملاحظات من الكرز والتوت الأحمر البري والفلفل الأسود المسحوق والقرفة والبنفسج على الأنف. على الرغم من شركة في هيكل ومكثفة في نكهة ، والقوام هي يانع وجولة ، وتوسيع مع مرور الوقت إلى البذخ غير عادية وطول على الحنك. يجب أن تصل إلى ذروتها في حوالي 5-8 سنوات بعد الإصدار.