صحية زبدة الفول السوداني الشوكولاته كوكو دوامة الفطائر

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات وجبة الصباح ، حتى تعطي صحية زبدة الفول السوداني الشوكولاته كوكو دوامة الفطائر المحاولة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 34 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 165 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 13 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على زيت جوز الهند السخي, ملح, مسحوق الخبز, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 77%، هذا الطبق جيد جدا. حاول فطائر صحية بزبدة الفول السوداني وجوز الهند, صحية الشوكولاته زبدة الفول السوداني الحب الفطائر، و فطيرة موس بزبدة الفول السوداني بالشوكولاتة النباتية مع صلصة الأغاف بزبدة الفول السوداني بالشوكولاتة لوصفات مماثلة.